Дзюдо — это не просто единоборство, а целая философия, которая родилась в Японии в конце XIX века.

Дзюдо — это не просто единоборство, а целая философия, которая родилась в Японии в конце XIX века. Его создатель — Дзигоро Кано. В 1882 году он открыл первую школу дзюдо — Кодокан («Институт изучения Пути») — и заложил в основу искусства два главных принципа:

«Сэйрёку дзэнъё» — «наилучшее использование энергии»: побеждать не грубой силой, а техникой, балансом и тактикой, обращая силу соперника против него самого.
«Дзита кёэй» — «взаимная помощь и выгода»: спорт как путь самосовершенствования и уважения к партнёру.
Кано взял лучшее из традиционного дзюдзюцу (японских боевых техник самураев), убрал самые опасные приёмы и создал систему, где упор делается на броски, удержания и контроль — так дзюдо стало одновременно эффективным и относительно безопасным. Название «дзюдо» переводится как «мягкий путь» или «гибкий путь»: речь не о слабости, а об умении быть гибким, подстраиваться и побеждать умом.

Как дзюдо вышло на мировой уровень

1911 год. Дзигоро Кано стал одним из первых японских членов Международного олимпийского комитета — и начал продвигать дзюдо за пределами Японии.
1964 год. Дзюдо дебютировало на Олимпиаде в Токио как олимпийский вид спорта — это стало мощным толчком к его популярности во всём мире.
Сегодня дзюдо практикуют более чем в 200 странах, а Международная федерация дзюдо (IJF) объединяет десятки миллионов спортсменов и любителей.
Как появился Международный день дзюдо

Праздник отмечают ежегодно 28 октября — в день рождения Дзигоро Кано (1860 год). Официально Всемирный день дзюдо учредила Международная федерация дзюдо в 2011 году. Цель праздника — не только чествовать спорт, но и напоминать о его ценностях: дисциплине, уважении, саморазвитии и мирном соперничестве.

В этот день по всему миру проходят открытые тренировки, мастер‑классы, показательные выступления и благотворительные акции. Школы дзюдо приглашают новичков, а опытные спортсмены делятся опытом — ведь именно так, от учителя к ученику, и живёт «путь мягкости».