️И потренировались и посмеялись

️И потренировались и посмеялись

️Сегодня, помимо тренировки по футболу ребята из летнего оздоровительного лагеря совместно с педагогом Кузнецовым Антоном Викторовичем потренировались в выполнении кинестетических упражнений.

Что же это за упражнения и для чего они необходимы?

️️Кинестетические упражнения развивают кинестетическую чувствительность — способность ощущать положение и движение своего тела, мышечные усилия и пространственную ориентацию.

️Эти упражнения развивают проприоцепцию — чувство положения тела в пространстве, координацию, баланс и управление движениями. Это особенно важно для игры в футбол.

️Юные футболисты и потренировались и получили хороший заряд позитивного настроения ️

#ТурочакскаяДЮСШ
#Футбол
#Лето
#ЛОЛ