Лечебная физкультура — основа любой реабилитации. Именно движение помогает восстановить мышцы, вернуть подвижность суставам, улучшить кровообращение и координацию.
Занятия ЛФК проводятся под контролем врача или инструктора.
Упражнения подбираются индивидуально, с учётом состояния пациента и его диагноза. Не занимайтесь самодеятельностью — это может быть опасно. Лучше обратиться к специалисту, который разработает программу именно для вас.
Регулярность — главный секрет успеха. Даже 15–20 минут ежедневных занятий дают видимый результат уже через несколько недель.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).