Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Человек на 60% состоит из воды.
Человек на 60% состоит из воды. Даже лёгкое обезвоживание сказывается на самочувствии:
- появляется головная боль;
- падает работоспособность;
- снижается концентрация внимания;
- кожа становится сухой.
Норма для взрослого человека: 1,5–2 литра чистой воды в день.
Советы, как пить больше.
- Держите бутылку воды на видном месте.
- Пейте стакан воды утром натощак.
- Добавьте лимон, мяту или ягоды для вкуса.
- Замените сладкие напитки и кофе на воду.
Помните: чай, супы и соки — не считаются за чистую воду. Пейте воду и будьте здоровы!
- появляется головная боль;
- падает работоспособность;
- снижается концентрация внимания;
- кожа становится сухой.
Норма для взрослого человека: 1,5–2 литра чистой воды в день.
Советы, как пить больше.
- Держите бутылку воды на видном месте.
- Пейте стакан воды утром натощак.
- Добавьте лимон, мяту или ягоды для вкуса.
- Замените сладкие напитки и кофе на воду.
Помните: чай, супы и соки — не считаются за чистую воду. Пейте воду и будьте здоровы!
31
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Перепечатка материалов – с разрешения редакции.
За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.
Мнения авторов и редакции могут не совпадать.