Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Врач назначил лечение, вы начали, а через неделю — бросили.
Врач назначил лечение, вы начали, а через неделю — бросили. Знакомо? Это одна из главных проблем современной медицины.
Как не бросить и довести до конца:
Заведите органайзер. Приложения-напоминалки или будильники помогут не пропустить приём.
Говорите с врачом. Если дорого или есть побочки — скажите. Врач подберёт альтернативу.
Понимайте цель. Спросите врача: «Что будет, если я не допью/не долечусь?». Осознание последствий мотивирует.
Хвалите себя. Каждый день лечения — это шаг к здоровью. Отмечайте это.
Ищите поддержку. Расскажите семье о лечении — пусть напоминают и поддерживают.
Помните: лечение — это марафон, а не спринт. Дойдите до финиша.
Как не бросить и довести до конца:
Заведите органайзер. Приложения-напоминалки или будильники помогут не пропустить приём.
Говорите с врачом. Если дорого или есть побочки — скажите. Врач подберёт альтернативу.
Понимайте цель. Спросите врача: «Что будет, если я не допью/не долечусь?». Осознание последствий мотивирует.
Хвалите себя. Каждый день лечения — это шаг к здоровью. Отмечайте это.
Ищите поддержку. Расскажите семье о лечении — пусть напоминают и поддерживают.
Помните: лечение — это марафон, а не спринт. Дойдите до финиша.
28
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Перепечатка материалов – с разрешения редакции.
За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.
Мнения авторов и редакции могут не совпадать.